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Un espace pensé avec le cœur, pour accompagner votre famille au quotidien. Ici, vous trouverez des recettes, des guides et des activités pour la grossesse, le post-partum, la diversification alimentaire, ou simplement pour occuper les petits. Tout est créé avec soin, dans l'esprit de l'Atelier Nealia : artisanal, bienveillant et utile.
Chaque ressource propose un aperçu à télécharger gratuitement. Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin, la version complète est disponible en PDF.
17 recettes de goûters maison
Un livret de 17 recettes de goûters maison. Des ingrédients simples, des étapes en photos, un téléchargement immédiat.
Aperçu gratuit — 5 recettes
Version complète — 17 recettes
Mon premier livre d'activités
Fruits, couleurs, chiffres, émotions, planètes...
24 activités pour apprendre en s'amusant.
Aperçu gratuit — 14 activités
Version complète — 24 activités
Smoothies & thés glacés grossesse et allaitement
12 recettes hydratantes et gourmandes, pensées par une diététicienne-nutritionniste.
Aperçu gratuit — 3 recettes
Version complète — 12 recettes
Recettes salades grossesse
8 recettes pensées par une diététicienne-nutritionniste pour accompagner votre grossesse.
Aperçu gratuit — 3 recettes
Version complète — 8 recettes
